ЙОГА - YOGA
базовий початковий рівень
Йога базова початковий рівень
Базовий рівень ідеально підходить для жінок, які бажають познайомитись з Йогою, або мають тільки початковий рівень підготовки
Тренування проходять в розслабленій релакс атмосфері в дуже спокійному темпі. Розвиваючи гнучкість Ви будете працювати тільки з вагою власного тіла, виконуючи при цьому збалансовані плавні рухи, які не потребують додаткової важкої підготовки. Базовий рівень не включає дуже складних асанів та небезпечних вправ
На тренуванні дуже велика увага приділена збалансованому та правильному диханню
Йога це чудове тренування для збалансування нервової системи та зняття щоденного стресу
Вже через місяць регулярних занять Йогою, Ваше тіло відкриє такі можливості, які раніше здавалися просто недоступними!
Результат Йога тренувань:
Оздоровлення та розслаблення всього тіла
Підвищення рухливості та зміцнення суглобів
Розвиток гнучкості та еластичності всього тіла
Зняття стресу та покращення сну
ВАРТІСТЬ ТРЕНУВАНЬ
Пробне тренування в групі - 200грн
5 тренувань в групі (діє 30 днів) - 1350грн
8 тренувань в групі (діє 45 днів) - 1700грн
12 тренувань в групі (діє 45 днів) - 2350грн
24 тренування в групі (діє 60 днів) - 3950грн
Персональне тренування - 700грн
КОНТАКТИ:
Київ (Солом'янська площа),
вулиця Василя Липківського 45 (Бізнес центр НЕСТ),
2й поверх вхід біля Novus
Телефон та Viber: +380972235287
